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Alle Rechte vorbehalten. Ohne ausdrückliche Genehmigung des Verlages ist es nicht gestattet, das Buch oder Teile daraus zu vervielfältigen oder auf Datenträger aufzuzeichnen.
Dieses Kochbuch wurde nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Weder der Verlag noch der Autor tragen die Verantwortung für ungewollte Reaktionen oder Beeinträchtigungen, die aus der Verarbeitung der Zutaten entstehen.
Der Markenname „Thermomix“ ist rechtlich geschützt und wird nur als Bestandteil der Rezepte verwendet. Für Schäden, die bei der Zubereitung der Gerichte an Personen oder Küchengeräten entstehen, wird keine Haftung übernommen.
Bitte beachte die Anwendungshinweise der Gebrauchsanweisung deines Thermomixgerätes.
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Titelbild: fotolia
Lektorat: Team mixtipp, Christina Meuser
Layout/Satz: Wolfgang Otten
Gesamtherstellung: CPI
ISBN: 978-3-96058-038-6
eISBN: 978-3-96058-118-5
Fotos: © Sylvia Lühert
© fotolia: mayrum, Vankad, stefania57, rh2010, annapustynnikova, Annett Seidler
es war beim Badeurlaub an der Adria, als sich Sylvia Lühert verliebte – in Italien, das Land, seine Bewohner, ihre Musik und vor allem: das Essen. Seitdem gehen ihr italienische Gerichte von Antipasti bis Zuppa nicht mehr aus dem Kopf.
In diesem Buch verrät sie uns, wie gerne sie in ihrer Küche herumwerkelt – unterstützt von ihrem nimmermüden Assistenten, der ihr viele Arbeitsschritte abnimmt: ihr TM5.
Während im Hintergrund italienische Rock- und Popmusik läuft, wird das kulinarische Urlaubsgefühl inklusive italienischer Lebensfreude perfekt: Wie das funktioniert, zeigt dir die Autorin anhand von über 40 Rezepten, die sie aus ihrem reichhaltigen Fundus exklusiv für das Team mixtipp herausgesucht hat – ein gutes Mittel, um das Fernweh bis zum nächsten Urlaub zu überbrücken!
Herausgeberin, Edition Lempertz
Badeurlaube an der Adria – das sind meine ersten Begegnungen mit Italien gewesen. Wenn meine Eltern meine Schwester und mich zu nachtschlafender Zeit auf dem Autorücksitz unterbrachten und hofften, dass wir bald wegdösten, damit sie in aller Ruhe gen Süden fahren konnten …
Damals fand ich natürlich Pizza und Spaghetti Bolognese himmlisch – und wenn beides gut gemacht ist, finde ich sie heute immer noch lecker. Aber die italienische Küche hat so viel mehr zu bieten. Das habe ich im Laufe vieler Urlaube im Stiefelland entdeckt – und immer, wenn in einer Trattoria, einem Ristorante oder einer Strandbar etwas ganz besonders lecker war, hab ich mit Kellnern, Chefs und Köchen den Kontakt gesucht – und mir die Rezepte aufgeschrieben, die sie mir verraten haben. Ob auf Sardinien, ob in Wolkenstein oder am Gardasee, in Rom oder Bella Venezia… So typisch und so liebenswert: Die Köche waren stolz auf ihre Rezepte und haben keine geheime Kommandosache daraus gemacht, sondern mir bereitwillig verraten, wie all die Köstlichkeiten zubereitet werden. Und diese Vielfalt prägt immer noch meinen Speiseplan.
Ich koche mit Begeisterung in meinem Hobbyraum, der Küche! Und seit 2015 unterstützt mich dabei mein TM5! Er vereinfacht so viele Arbeitsschritte, spart Zeit und ist für mich der perfekte Küchenassistent. Mit ihm habe ich meine italienische Rezeptsammlung „umgearbeitet“ – so sind viele Rezepte deutlich schneller zubereitet – und mir bleibt mehr Zeit für die Tischdeko und das schöne „Drumherum“, wenn wir Gäste bewirten.
Natürlich gibt es auch mal Hausmannskost und deutsche Küchenklassiker – aber die italienische Küche ist so vielfältig und abwechslungsreich, dass sie meinen Speiseplan wirklich dominiert – mit ihren frischen und gesunden Zutaten. Man isst halt immer ein bisschen Urlaub mit … Für mich ist es wichtig, saisonal zu kochen, mit Gemüse und Früchten, die es dann aus deutschen Landen gibt. Bio ist eine weitere Eigenschaft, die ich gut finde. Wenn eben möglich, verwende ich solche Zutaten. Gibt einfach ein gutes Gefühl!
Irgendein Sternekoch hat mal gesagt, dass der Satz „Das Auge isst mit“ Quatsch ist. Was ich wiederum für Quatsch halte! Ich finde, dass ein köstliches Essen einen schön gedeckten Tisch verdient – und ein appetitliches Anrichten auf dem Teller!
Wenn ich in meiner Küche neue italienische Rezepte mit meinem TM5 austüftele, dann läuft im Hintergrund schöne Musik. Für mich ist es je nach Tagesform mal Puccini, aber auch Eros Ramazzotti oder Gianna Nannini – sie alle dürfen mich gerne musikalisch begleiten. Einfach nur „Bella Italia“!
Ich habe meine gesammelten Werke italienischer Kochgenüsse durchforstet und für dich die leckersten Gerichte ausgesucht – von tollen Antipasti bis zu wunderbaren Desserts, die ein Menü perfekt abschließen. Dazwischen Rezepte für all das, was ein italienisches Menü so richtig „rund“ macht – köstlicher Fisch, ein schön schlunziges Risotto, selbstgemachte Pasta, aromatisches Pesto, knusprige Grissini, leckere Suppen … Natürlich fehlen auch süße Backwaren nicht, denn was wäre die italienische Küche ohne Cantuccini, Panettone und diese wunderbaren Pasticciotta?
Stell dir dein persönliches Menü zusammen, lass es dir schmecken und genieße die kulinarische Vielfalt, die ich an Italien so liebe.
Buon appetito, deine Sylvia Lühert
Krosse Schnittchen, toller Starter: mit Thunfisch-Kapern-Salat und Paprika-Ziegenkäse.
Zubereitungszeit: 35 Minuten
Backzeit: 20 Minuten, 250°C Grillstufe, 200°C Ober-/Unterhitze
Zutaten für 6 Portionen
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
12 Scheiben Ciabatta, à ca. 1,5 cm dicken Scheiben
9 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
80 g Ziegenkäsetaler
50 g Rucola
grobes Salz, nach Belieben
Pfeffer, nach Belieben
1 Dose Thunfisch, 190 g Füllmenge
1 Bund glatte Petersilie
1 Schalotte
2 TL Kapern
1 EL Balsamico-Essig
Zucker, nach Belieben
1. Heize den Ofengrill auf 250°C Grillstufe vor. Putze die Paprika, viertele sie, lege sie mit der Hautseite nach oben auf ein Blech und röste die Paprika unter dem heißen Grill im oberen Ofendrittel 8–10 Minuten/ 250°C Grillstufe, bis die Haut schwarz wird. Decke die Paprika anschließend mit feuchtem Küchenpapier ab und lass sie abkühlen.
2. Schalte den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze um. Breite die Ciabatta-Scheiben auf einem Blech aus. Beträufele sie mit 4 EL Olivenöl und röste sie im heißen Ofen auf der mittleren Schiene 10 Minuten/ 200°C Ober-/Unterhitze. Halbiere 1 Knoblauchzehe und reibe die Schnittstellen leicht über die Brotscheiben.
3. Häute die Paprika und schneide sie in Stücke. Zerkrümele den Ziegenfrischkäse grob, wasche den Rucola und schleudere ihn trocken. Mische alles vorsichtig, verteile die Masse auf 6 Brotscheiben, beträufele sie mit 2 EL Olivenöl und bestreue sie mit Salz und Pfeffer.
4. Lass den Thunfisch abtropfen und zerpflücke ihn grob. Zupfe die Petersilie ab und hacke sie grob. Gib den restlichen Knoblauch, die Schalotte und die Kapern in den Mixtopf und zerkleinere die Zutaten 3 Sekunden/ Stufe 5. Schiebe die Stücke anschließend mit dem Spatel nach unten. Füge 1 EL Öl hinzu und dünste die Mischung 4 Minuten/ 120°C/ Stufe 2 an.
5.